新規情報／六ツ川地域ケアプラザ

新規情報：新しい講座や事業のご案内

インフルエンザ等、感染症の感染状況や天候により変更（中止や延期など）する場合があります。最新の情報はお電話でお問い合わせ下さい。（045-716-0680）

歴史講座と街歩き

講座と街歩きを通じて六ツ川の歴史を感じてみませんか。まずは講座で六ツ川の縄文時代（約１万５千年前）から中世・近世・近現代までの長い歴史と物語を学びます。街歩きでは、かつて武蔵国と相模国の境だった「武相国境」をたどり、緑豊かなこども植物園、英連邦墓地まで散策します。
※歴史講座、健康街歩き、どちらかの参加でもOKです。

１）【歴史講座】

【日　時】	５月１６日（土）　10:00～12:00
【場　所】	六ツ川地域ケアプラザ多目的ホール
【講　師】	横浜市八聖殿郷土資料館　相澤竜次氏
【募　集】	３０名程度
【参加費】	無料
【持ち物】	マスク、上履き、筆記用具
【申込先】	電話：045-716-0680　地域活動交流担当

２）【健康街歩き】
●六ツ川地域ケアプラザ → ●芹が谷一丁目公園（服部牧場跡） → ●勘九郎地蔵尊跡 → ●引越坂（遠方から眺める） → ●武相国境（尾根上の平坦な道） → ●こども植物園 → ●英連邦墓地（約4㎞）

【日　時】	５月３０日（土）　9:15集合（12時30分頃解散）
【場　所】	六ツ川地域ケアプラザ駐車場（集合）
【講　師】	横浜市八聖殿郷土資料館　相澤竜次氏
【募　集】	１５名程度（体調・体力に自身のない方はご遠慮ください）　保険の都合上、必ず事前にお申込みください
【参加費】	無料
【持ち物】	飲み物、タオル、マスク持参、動きやすい服装でお越しください
【申込先】	電話：045-716-0680　地域活動交流担当

よこはまシニアボランティアポイント登録研修会

介護施設等でボランティア活動を行うとポイントがたまり、寄付または換金することが出来ます。

【日　時】	４且２７日（月） 13：30～15:00（13：20集合）
【場　所】	六ツ川地域ケアプラザ　多目的ホール
【募　集】	６５歳以上
【持ち物】	介護保険被保険者証、筆記用具、上履き、必要な方はメガネ
【申込み】	電話 045-716-0680　地域活動交流担当まで ※カード発行は２週間程度かかる場合がありますのでご了承ください。

認知症介護者のつどい

「認知症世界の歩き方のワークショップ」で、認知症の方が普段どのような世界を体験しているか、どのような事で困るか学んだ後に、参加者で情報交換をしたいと思います。 ※3月のみ内容が変わります。
令和8年度は、年4回　6月。9月、12月、3月の第1木曜日の14時～15時30分

【開催日】	【開催場所】	【内容】
6月4日（木曜）	六ツ川一丁目コミュニティハウス	認知症世界の歩き方「トイレが消える?!謎」＋情報交換会
9月3日（木曜）	六ツ川一丁目コミュニティハウス	認知症世界の歩き方「歩きたくなる?!集めたくなる?!謎」＋情報交換会
12月3日（木曜）	六ツ川一丁目コミュニティハウス	認知症世界の歩き方「消えた?!財布の謎」＋情報交換会
令和9年 3月4日（木曜）	六ツ川地域ケアプラザ	認知症のお薬の話ケアプラザ協力医＋情報交換会

※時間はすべて14時～１５時３０分です。
※プログラムの内容と日程が変更になる場合があります。ご了承ください。

◆六ツ川一丁目コミュニティハウス：六ツ川１－２６７－１
（定光寺、マヤ幼稚園そば）
◆六ツ川地域ケアプラザ：六ツ川２－３－２１１
（上六ツ川バス停セブンイレブン右側の坂を登り切った奥）

【お申し込み・お問い合わせ】
　六ツ川地域ケアプラザ地域包括支援センター
　日暮（ひぐらし）・半谷（はんがい）
【電話】045-716-0680　【メール】hangai_osamu@mutukawa.net

ヨガ教室

毎月２回のペースでヨガ教室を定期開催いたします。無理なく身体を動かして心も体もすっきりしませんか？

【期　日】	毎月第１月曜・第３月曜
【時　間】	10：00～11：15
【場　所】	六ツ川地域ケアプラザ　多目的ホール
【講　師】	小田さやか氏
【募集人数】	定員　１５名
【参加費】	１回　500円
【持ち物】	汗拭きタオル、飲み物、上履き、動きやすい服装でお越しください
【申込先】	電話 045-716-0680　地域活動交流担当まで

「ちょこっと体験笑いヨガ」

笑いヨガ（ラフターヨガ）とは「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を合わせた健康法です。近年の研究でも笑いにより「鎮痛効果」「免疫機能を整える効果」「気分を改善する効果」などがあるとわかってきました。笑いヨガの中では、手をたたくことでツボが刺激され血流がよくなり、掛け声で呼吸が促される効果もあります。

【日　時】	4月16日（木） 10:00～10:45
【場　所】	六ツ川一丁目コミュニティハウス２階
【参加費】	無料
【持ち物】	飲み物、タオルなど。マスク着用は任意
【問合せ】	電話 045-716-0680　生活支援コーディネーター　小澤

Sunday ボッチャ！

家族みんなでも、一人でも、初めての人もＯＫ！「私にできるかな」とご心配の方、障がいのある方、ご高齢の方なども遠慮なくご参加ください。日曜日のひととき、みんなでボッチャを楽しみましょう。

【日　時】	毎月第一日曜日開催 10:00～12:00
【場　所】	六ツ川地域ケアプラザ多目的ホール
【募　集】	１５名程度。
【参加費】	無料
【持ち物】	飲み物、タオル、上履き
【申込先】	電話：045-716-0680　地域活動交流担当 ※当日は施設内に駐車ができます。申込み時に伝えてください。

ボランティアサロン

気軽な活動「ボランティアサロン」では、ウエス作りなど座ってできるボランティア活動にご参加いただける方を募集中です。シニアボランティアポイントカード対象事業です。

【日　時】	毎月第４水曜日　13:30～15:00
【場　所】	六ツ川地域ケアプラザボランティアルーム
【募　集】	若干名
【持ち物】	裁ちばさみ、上履き（スリッパ）、飲み物 ※シニアボランティアカードをお持ちの方はご持参ください
【申込先】	電話：045-716-0680　地域活動交流担当

幼児（親子）ダンス教室　ぴょんぴょんダンス

音楽に合わせた幼児と親のダンス教室で、親のストレッチ体操もあります。卒業される親子がいらっしゃるため新メンバーの募集をします。初めてのダンス楽しんでみませんか

【日　時】	毎月第２木曜日　午前10時～11時（原則）７、８、９月はお休み（変更有）
【場　所】	六ツ川地域ケアプラザ　多目的ホール
【対　象】	１歳（歩けるようになってから）～入園前の幼児と保護者
【定　員】	８組程度
【参加費】	無料
【持ち物】	飲み物、タオル、着替えなど（ダンスができる服装、運動服）
【申込先】	地域活動交流まで(716-0680)

ミュージックサロン♪ はなみずき

素敵な演奏を聴いたり、伴奏に合わせて一緒に歌を歌ったりするサロンです。ボランティアさんと企画しました。素敵な演奏を聴いたり、伴奏に合わせて一緒に歌を歌ったりするサロンです。参加者もスタッフも楽しめるサロンにしていきたいと思っています！

【開催日】	毎月第１水曜日
【時　間】	午後１時～２時４５分（原則）
【場　所】	六ツ川地域ケアプラザ　多目的ホール
【定　員】	２０名程度（出入り自由）当日直接お越しください
【参加費】	無料
【持ち物】	飲み物
【申込先】	地域活動交流まで(716-0680)

＊スタッフや演奏してくださる方も募集中です！

手芸サロンキラキラ

楽しくワイワイ手作りしながら、交流をしませんか。
写真は初回にみんなで作った「石けんデコパージュ」。

【日　時】	毎月第３月曜日１３時～１４時３０分 ※７、８、９月はお休み（変更有）
【場　所】	六ツ川地域ケアプラザ　多目的ホール
【募集人数】	若干名（要予約）
【材料費】	実費
【申込先】	地域活動交流まで(716-0680)

高齢者サロンシルバーカルチャー

一ヶ月に一度、様々なテーマのイベントを楽しむ高齢者向けのクラブ活動です。皆さんと一緒にいただくお弁当・デザートもお楽しみ。まずは一度体験参加してみませんか。

【日　時】	毎月第３木曜日午前１１時～午後２時
【場　所】	六ツ川地域ケアプラザ　多目的ホール
【募　集】	６５歳以上若干名 (要支援１、２の方は参加できます。要介護認定がでた方は参加できません。)
【参加費】	８５０円（食材費）令和８年４月よりその他別途実費が必要な時あり
【申込先】	地域活動交流まで(716-0680)

※送迎はご相談ください

囲碁教室

初めての方でも、子どもから大人までどなたでも参加できる囲碁教室です。

【開催日】	原則毎週土曜
【時　間】	9:00～11:30
【場　所】	六ツ川地域ケアプラザ　ボランティアルーム
【参加費】	無料
【申込先】	地域活動交流担当まで(716-0680)

囲碁サロン　将棋サロン

・囲碁サロン

・将棋サロン

地域にお住まいの方どなたでも自由に参加できます。一度参加してみませんか。

【開催日】	・将棋サロン：火曜日・囲碁サロン：金曜日
【時　間】	9:30～11:30
【場　所】	ボランティアルーム
【参加費】	無料
【持ち物】	上履き・マスク着用。将棋の駒はご持参ください。
【申込先】	地域活動交流担当まで(716-0680)